你好，考虑是慢性咽炎，建议口服慢严舒颗粒治疗看看，同时多喝水。
1.多饮水，可以找些鲜竹叶，每次3--4个泡茶喝；
2.刷牙时注意用鼻呼吸，以免造成对咽部的刺激而引起的恶心；
3.防止受凉，以免咽部炎症加重和反复发生
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