脑部缺氧造成脑神经病变

大夫您好，我大概7年前上初三时，开始时为了考高中，学习努力，成绩也好，神经自然也就放松了下来，但那时我不知道怎么想的，我觉得脑神经要时刻处于紧张状态，脑神经不能受外界其他一点反应。我就想自己控制脑神经使他紧张起来。我发现紧促的呼吸能使闹神经紧张起来，我就开始慢慢地往脑子里吸气憋气，使劲的往脑子里吸气憋气，并在此基础上使劲的摁住脑神经想使他紧张起来，而且脑神经如果过受外界有反应的话，我就通过吸气憋气的方式把这种反应抑制住。慢慢的脑神经僵硬了起来，开始时我大呼气这种僵硬感会消失，但我还使劲的往脑子里吸气憋气。