我的嗓子总有痰还嗓子干是怎么回事啊？

咽喉部觉得有痰吐不出来,主要是咽喉炎,局部水肿渗出所形成较为粘稠的痰涎,粘附于咽喉壁,建议到医院确诊下.平时要注意事项：

1.忌食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.

2.不偏食,饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如苹果,青菜,菠菜,胡萝卜等.

3.心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天.

4.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦.

5.天气炎热口干可用新鲜罗汉果当茶泡水饮,或用麦冬,菊花,甘草等作料泡开.

6.积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力。