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你好！刘医生，多吃蒸菜对便秘有

你好！刘医生，多吃蒸菜对便秘有效果吗

提问时间：2020-03-04

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，多吃蔬菜对便秘是有效果的，需要多吃蔬菜水果，同时养成良好的排便习惯和运动锻炼。建议你多吃水果蔬菜，多喝开水，定时排便，积极一定锻炼，以保证大便正常。

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