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大腿肌肉酸痛还硬邦邦的怎么可以缓解

大腿肌肉出现硬块怎么能消除？感觉酸疼，腿上肌肉特别难受还有紧绷感，躺着也不舒服

提问时间：2020-03-04

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好，这种情况是由于腿部活动过度引发的肌肉酸痛等情况的。这种情况是可以进行腿部按摩或者热敷治疗，促进血液循环，增加血氧饱和度，是可以慢慢缓解症状的。

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