女，55岁，绝经，问怎样补充雌肌素？须吃

问题分析：根据你描述的情况，绝经是女性的正常生理现象，不应该服药延迟身体老化，否则可能会引起子宫内膜癌、乳腺癌的发生。

意见建议：女性绝经由于体内激素下降容易发生疾病，因此日常生活应注意补充蛋白、维生素和微量元素，保持心情舒畅，适当有氧运动，丰富业余生活，经常参加集体娱乐活动，每年一次健康体检包括妇科体检(心情舒畅、身体健康，就不会生病，不会衰老