病情分析： 您好，根据我的医学知识和经验，奶酪不是奶油，吃多了是不会发胖的。睡前红酒奶酪也是有一定的减肥效果的。
意见建议：但是凡事都是物极必反，所以不建议多多食用。减肥还是从平时饮食和适当运动方面去努力。
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