母乳喂养宝宝产妇经常吃方便面火腿肠等零食对宝宝有啥

病情分析：您好！方便面火腿肠等零食添加了很多防腐剂，我们习惯都称为垃圾食品，不仅会影响产妇自己的身体健康，对乳汁肯定就也是会有影响的。

意见建议：而且这些东西都没有营养，哺乳期妈妈和宝宝都需要补充营养，建议哺乳期多吃蛋白质含量高的食物，肉类，鱼类，还有新鲜的蔬菜水果，少吃生冷、辛辣的刺激性食物。