34岁男性，办公室文秘工作者，近两年白头发特别多。

问题分析：你好网友，白发与内分泌失调、遗传及压力情绪等有关，建议生活中尽量避免熬夜劳累，缓解压力，舒畅情绪，多吃蔬菜水果补充维生素等。

意见建议：目前针对本病的治疗还没有明确的效果，建议可以用中药女贞子、旱莲草泡水喝，饮食上多吃黑芝麻、黑豆、核桃大枣等温补食物，祝早日康复！