病情分析:您好,我是内科健康顾问,根据您的叙述和病情,考虑是患了原发性高血压,病情不严重,建议应用药物进行治疗,因为您通过饮食调节和锻炼身体等措施不能使血压控制政策。
指导意见:您好,根据您的叙述和病情,建议您长效降血压药物进行治疗为佳如坎地沙坦酯或缬沙坦或洛丁新等治疗,无论应用什么药物,只要血压控制正常且不良反应比较小就行。
治疗上需要个体化、长期性、综合性治疗。若是应用中药的话需要请中医辩证施治如应用杞菊地黄丸或复方丹参片或灵芝片或健脑安神丸等进行治疗。
平时低盐低脂清淡饮食,戒烟酒,限制体重,保持心情舒畅,心态平和,避免心情紧张焦虑,不定期复查血压,必要时调整药物。
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