问题分析：你好，银耳炖木瓜有养阴润肺、滋润养颜的效果，木瓜能消除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果，可经常食用，美容养颜。
意见建议：建议可以加适量冰糖，也可以搭配红枣，莲子，饮食更丰富。
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