经常用手或者用胳膊自慰，对身体有伤害吗

女性在性成熟后有性冲动是正常现象，适当的自慰是没什么危害的，建议平时自慰时注意清洁，最好把手洗干净，不要带入细菌导致感染，另外要注意方式，如指甲不能太长，否则容易插伤阴道，造成出血，关键是心理影响，你还年轻，正是长身体，做事业的时候，建议你把精力用在学习上，好好学习，为一生的事业打基础。

做一个高尚的人，一个脱离了低级趣味的人。