你好，我朋友送我点新鲜的何首乌和灵芝，可以一起泡酒

问题分析：如果是正品的何首乌和灵芝可以考虑一起泡酒，但是不能保证就一定适合于你，需要依据个人的体质状况来决定的，不能盲目说行或者说不行，需要具体问题具体分析。

意见建议：由于每个人患有亚健康的状态以及个人的体质不同，需要有针对性的辨证泡酒，可以先少量泡酒服用试一试。