黄瓜和香蕉能同时吃吗

病情分析： 你好，吃黄瓜和香蕉等蔬菜水果对便秘是有一定的帮助的，这两种食物是可以同时吃的，二者的性质没有什么冲突的意见建议：是可以吃，对便秘有一定的效果，在减肥方面来说，建议通过锻炼身体和调节饮食来减少多余的脂肪是比较健康有效的，不要依赖于药物的力量，建议每天适量运动一小时，减少脂肪和蛋白质的摄入量，多余的脂肪逐渐会减下来的。