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怎样补肾气

最近总是觉得身体不舒服，尤其是腰这里难受，经常腰部酸痛，四肢无力，听别人说我这是肾气亏损造成的，想咨询一下怎样补肾气？

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

有肾气虚的症状，一般需要及时的进行中医的检查，大多数可以通过口服补肾气的药物进行治疗，同时也需要注意不要过度劳累，不能性生活频繁，在平时的饮食当中需要注意不能吃辛辣刺激的和生冷的食物。

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