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被人骂不爽

我总之是被人骂完后就感觉心里好压抑,心情一下子就会不好,我是不是变态啊,人的这个东西都是会挨骂的啦,好想对自己负责哦
提问时间:2020-06-03
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:确实如你所说,人在一生中都会遇到挨骂的情境,但是每个人遇到被人骂心情都会不好,即使是在自己犯大错的情况下心情也会不好(这时可能会产生内疚、自责等情绪),所以挨骂后你的情绪表现是正常现象意见建议:建议挨骂后总结教训,避免下次出现,同时需要宣泄自己挨骂后的负性情绪,如找人倾诉,做些能让自己开心的事等

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