首页 > 权威问答 > 嗜睡犯困影响课堂效率
问患者提问

嗜睡犯困影响课堂效率

高二学生,总是上午犯困,听不了课,反应迟缓,但中午睡一觉,下午就不犯困。怎么办?怎么让上午也不犯困,且头脑清醒?还有两天就要期中考试了,怎么调整一下?想利用好这两天时间复习。晚上必须十点半以后睡。
提问时间:2021-05-05
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    嗜睡是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。嗜睡是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。这些睡眠阶段会经常发生,且易发生的时间不合适宜,例如当说话、吃饭或驾车时。

    尽管睡眠可以发生的任何时间,但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段。以上是对“嗜睡犯困影响课堂效率”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号