健康指导：你好，建议你吃水果注意量和合理选择水果，如果体质偏寒性，建议选择一些温补的水果如苹果，桃子，凤梨，柑橘，柳橙等，体质热的建议吃一些西瓜，柚子，雪梨等凉性水果。
水果一天建议吃200g就好，不要过多。
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