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问患者提问

我最近患焦虑、抑郁，请医生给我指教。

您好医生。我近段时间患焦虑和抑郁，约3个月了。现在睡眠不好，服用安定后早上3、4点钟就醒了。心里烦躁，兴趣漠然，不爱说话，不爱与人交往。服解郁安神颗粒有用吗？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

对于焦虑症,谷维素配搭维生素B1一起吃对于焦虑症是有一定疗效,饮食相当重要,避免可乐,油炸食物,垃圾食物,糖,白麦粉制品,洋芋片等易刺激身体的食品。
,饮食需合50％—75％的生菜.三周内勿食乳品,之后,陆续加入饮食中,并观察是否有什么不适症状。

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