这个症状怎么治疗

问题分析：你好爱胡思乱想，长期思虑劳倦太过可伤及心脾，心血暗耗，脾伤运化失常，气血生化不足，血不养心，心血不足则心神失养而失眠。

应该给予补益心脾。意见建议：建议你去中医四诊合参辨证治疗，服用归脾汤，注意按时睡眠，劳逸结合，避免精神刺激，保持愉快心情，禁食肥甘厚腻食物，清淡饮食。