宝宝晚上总是睡觉很晚,怎么办?宝宝晚上很晚才睡觉，与大人生活习惯，生活规律有关

你可以试以下方法：1。如果你是希望晚10点睡，那么你争取再10点前让你的小孩多醒着。把最后的喂奶尽量拖到10点，把他喂的饱饱的（根据时间），你可以记一下每次喂多长，如果他吃着吃着睡了，你要动动他让他接着吃。

2。一般来说夜里小孩醒23次到天亮就不错了。3。随着小孩的长大他每觉睡的时间会增长，到夜里醒一次就很好了。等到45个月时醒的次数增多时，就该加米粉了。

4。你如果记小孩日记会发现很好用，几点换的尿布，几点喂的奶喂了多长时间。几点到几点睡的，这样你一看就知道时该喂奶了和换尿布了，你也能大致知道他一天睡多少小时。

5。先喂奶后换尿布。很小的小孩一边吃一边拉。6。任何时间你要能睡，你就抓紧睡。有时是你困时希望小孩也睡，结果他睡一会马上醒。

这时你还不如在他不困时多逗逗他，过一会他再睡时还能睡长一点（白天）。7。小孩所需的睡眠时间是固定的。调节小孩睡觉的时间是靠调节醒的时间来调的。

因为他不困你没法让他睡着，但他困时你可以通过逗他不让他睡。8。四个月以前的小孩什么也不要补！母乳或配方奶是唯一的食品。

吃母乳的会34天拉一次，只要大便不难受，也不用做什么。