问题分析：你好，按摩的话，如果是乳腺增生等导致的囊肿的话，可能是有一定的好处的，也可以促进乳腺发育等。但是你已经28岁，现在按摩一般是不会有什么特别效果了。
具体需要看你是本身有什么疾病才能进一步评估。意见建议：建议有时间的话可以多按摩按摩，保健也是可以的。
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