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脚底板疼是怎么回事

我今年22岁了，女，最近总感觉脚底板很疼，之前没有出现过这种情况，自己平时也很注意劳逸结合的，现在疼的我都不想走路，不知道该怎么办呐，特别担心我的身体，这是怎么回事啊？

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

有可能是足底筋膜炎症，要注意休息，避免长时间站立，避免长时间行走，可以热敷烫洗，穿松软的鞋子，避免穿高跟鞋，如果是局部软组织挫伤理疗热敷，口服药物及活血化瘀药物，可能关节及韧带损伤，如果一周症状无明显缓解则到医院就诊明确诊断及治疗的。

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