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脾虚会导致便秘吗？

舌体胖大，舌边齿痕明显，舌苔白腻，脉弱，中医医生说我脾虚湿气重，但是我不拉稀，但是容易便秘大便成型干燥，请问脾虚会导致便秘吗？该如何调理？能不能吃芦荟通便？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：脾虚的现象也会导致便秘的发生，调理可以吃芦荟通便。关键还是要在平时的生活中，一定做到合理膳食，尽量多吃新鲜的蔬菜水果，可以适当多吃山药粥，具有调理脾胃的功效。
多进行户外运动，每天按摩肚脐周围，有效调理脾胃，健脾养胃，才能从根本上彻底改善。

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