何谓窦性心律不齐?应注意那些问题?

1.窦性心律不齐有两种类型，一是呼吸性心律不齐，即吸气时心率增快、呼气时心率减慢；多见于青少年和心脏正常者.2是与呼吸无关的心律不齐，可见于老年人及冠心病患者.在正常人，尤其是儿童、青年人，窦性心律不齐是很常见的，这是由于呼吸时引起了迷走神经与交感神经张力的改变所致.不属于病理改变.这种心律不齐一般对人体没有影响.

2.建议再做一下心脏B超，进一步检查心脏有无器质性病变.如B超检查正常，就不必担心了.

3.治疗：1）消除紧张与顾虑，心理放松.良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，从而改善神经功能.2）体质锻炼：运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，还能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质、可使心脏功能增强，心率减慢，心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，窦性心律不齐也会逐渐恢复.

4.你的情况也可能是心脏功能增强所致，因为跑步5000米，对身体很有帮助.很多运动员的心率都很慢。