性生活的过程中出现了分泌物多或者有大量分泌物等是正常现象，这个一般不影响健康的。注意性生活卫生或者在性生活后选择温开水清洗外阴，观察平时白带等是否正常，预防妇科疾病的发生，平时注意不要频繁进行性生活。
多吃一些水果蔬菜，清淡饮食。
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