你好,鱼腥草四两,先冲洗干净后,水盖过药材浸泡4小时,一起(水不倒掉)用大火煮沸后12分钟即可,待凉,每6小时服一碗,渣用来洗脸。
注意事项:忌冰、烤炸辣食品、花生米、咖啡、巧克力;避免熬夜,保持脸部清洁,多吃青菜水果预防便秘。味道不好,可用砂糖调味,若服后有欲呕、伤胃等副作用出现,请停药,去医院看看。
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