我母亲今年83岁，夜间经常腿抽筋

造成腿抽筋的原因是非常多的，常见的诱因有血液循环不良，缺镁缺钙，水分和盐流失过多，还和情绪过度紧张有关。对于这情况，首先您的营养药跟上去，多吃一些含钙多的食物，还可以适当的服用钙片。

指导意见对于晚上睡觉时容易抽筋的部位应该在睡觉之前按摩一下，做一下伸展运动，还有就是睡觉时要特别注意腿部的保暖。