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月经来了，现在正好冬天，学校里每天都要跑7圈步，4

月经来了，现在正好冬天，学校里每天都要跑7圈步，400米一圈，速度还是蛮快的，班主任不让不跑步，而且洗手也只有冷水

提问时间：2020-03-29

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

问题分析：你好，根据你的描述，月经期经常这样会导致月经不调，月经不调是会影响到将来的生育的。意见建议：建议：经期最好是不要着凉，不要有剧烈运动，不要吃辛辣的食物。

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