奶总爱自己往下滴怎么办？

母乳喂养要注意什么？母乳喂养的妈妈要保证乳汁的质量，应适当多吃营养丰富又易下奶的食品。如多喝些汤，吃些蔬菜、水果，避免吃辛辣食物，更不能吸烟、饮酒。

必要时应在医生指导下服药，因为有些药会通过乳汁被婴儿吸收。2、妈妈感冒了怎样哺乳？通常感冒是呼吸道感染，并不影响给宝宝喂奶，而且母乳中含有许多免疫物质，能预防宝宝感冒。

但是为了预防妈妈在喂奶时的唾沫传染宝宝，感冒的妈妈可以戴上口罩喂奶。3、怎样使哺乳不改变体形？为避免母乳喂养会使新妈妈的乳房下垂和体形改变，可以在哺乳期戴上胸罩。

每天抽时间坚持做产后形体保健操，锻炼腹肌等，对恢复体形大有帮助。4、妈妈患哪些病不宜给宝宝喂奶？患有心脏病、肝病肺结核、糖尿病和癫痫频繁发作的产妇均不宜母乳喂养。

另外，患传染病的产妇在传染期内，应暂停母乳喂养。5、奶水不足怎么办？A分娩后尽早开奶。早开奶能让婴儿获得初乳，并刺激妈妈产奶。

B增加喂奶次数。每天隔2—3小时喂一次奶，勤喂奶能促进乳房分泌更多的乳汁。C催乳。可给喂奶的妈妈喝母鸡汤、猪蹄汤和鲫鱼汤，煲母鸡汤和猪蹄汤时，可加入中药六路通、王不留行、川断各10克，效果更佳。