最好不要。咖啡会增加体内的雌性荷尔蒙，使一些妇科疾病加重，比如子宫内膜异位以及乳房肿胀等，还会影响生育。影响卵巢内卵子的数量，使卵巢老化，也会加快人体所有机能老化。
也会引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维生素B，容易破坏了碳水化合物的新陈代谢。
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