你的情况考虑如果1月13号末次月经的情况,考虑预产期的情况应该在10月20号附近。所以建议应该加强营养注意少食生冷刺激性食物,建议定期到医院检查胎儿的情况,同时建议应该避免压力大较好的,注意营养均衡即可的,建议注意避免着凉的
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