脱发病人不用尼龙梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。另外洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。
平时一定要避免熬夜。在饮食方面也要注意吃的比较清淡一些，多吃瓜果蔬菜，少吃油腻的东西。
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