感觉左手微麻,走路快一点就感到胸闷、喉部发紧疼痛,该如何治疗？

感觉左手微麻,走路快一点就感到胸闷、喉部发紧疼痛,检查后排除心脏问题。我常伏案写作、电脑上熬夜、常年头靠床头看书、不正确（以后脑勺为支点）的平推（负重健身）锻炼。今天拍片：颈椎排列顺序规整，序列整齐，生理曲度变直，无侧弯，C5／6椎体后缘增生后翘，相应的椎间隙变窄，椎体后韧带钙化，椎体前缘见轻度骨质增生改变，椎后小关节排列尚规整，项韧带未见钙化影。诊断意见是颈椎退行性改变。请问大夫左手麻，走路快一点感到胸闷、喉下部疼痛。