家里建房，和弟弟合建，不断焦虑

心理分析：你的情况是一种情绪性事件引发的心理冲突和焦虑症状的产生。心理指导：建议你学会接纳自己的症状，带着症状去积极的生活，把关注放在生活中积极的方面，减少对症状问题的强化，用意志力来克服困难，坚持做自己应该做的事，让症状顺其自然的发生与消退，忽略症状的存在，慢慢的感受就会好起来，症状也就会随之减轻。

也可以申请家庭心理医生的帮助。