月经提前或退后一个星期都属于正常现象，月经量少一般都是活血不好气血不畅，经血活不下来所致。我建议你可以吃点活血补气调经的药。
可以吃点驴胶补血颗粒吃一个月不要吃辛辣刺激性食物不要吃凉东西多注意休息保持外阴清洁。
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