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薏米和大红豆

平时很喜欢喝薏米粥，天气热的时候常常喝，最近经期刚过，想用红豆补一补，想把薏米和大红豆一起煮，薏米和大红豆可以一起吃吗？

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

薏米可以喝大红豆一起煮。薏米可以健胃、治肾虚、清热解暑，红豆有补血益气、消肿的作用。薏米红豆粥还有良好的减肥功效，可以消肿，驱除体内多余的水。
薏米红豆粥还有补血、利尿的效果。

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