我怀孕三个月了，怎么躺着老腰疼

孕期腰痛多是考虑是属于怀孕后引起的肾精亏虚引起的肾阴虚引起的腰部失养引起地症状，建议你可以考虑使用滋补肾精的药物进行治疗一下.也可能与缺钙和劳累有关系的.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。