问题分析：你好,一般来说吃蔬菜除了韭菜以外,其它的食物还是没有抑制母乳分泌的情况。意见建议：可以喝一些低脂或脱脂奶，少吃黄油，谷类食物和面包的食量要小(但吃一些纯谷食品，以摄取各类维生素B，不要食糖果、甜饼、蛋糕、糕点、汽水一类的高热量食物。
祝健康。
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