你好,你这种情况属于少精症,是造成男性不育或生育力下降的主要原因之一。对于年龄大的男性,精子的活动力也相对较低,所以对怀孕是有一定的影响的。
建议你戒烟戒酒、规律作息时间、多锻炼身体、保持良好的心态、多吃水果蔬菜补充维生素,也可以吃一些含锌量高的食物,比如生蚝。
如果有生育的计划可以使用助孕定位器做人工受精提高受孕几率。
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