我的左侧梨状肌经常疼痛导致左侧大腿内侧和小腿外侧以

问题分析：当梨状肌受长期压迫、外伤、劳损、受凉后发生痉挛、肿大出现无菌性炎症反应继而挛缩、粘连等就会压迫坐骨神经引起类似于椎间盘突出症的症状走路、下肢旋转活动或受凉后疼痛加重意见建议：预防以防止臀肌受凉受压为主如避免久坐和坐冷板凳等其次应对平时站坐的习惯姿势做适当的调整