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产妇可以吃红豆

我现在生完孩子已经有十几天了，但是我是听说了，好像产妇在做月子的时候一定要注意饮食哦，我也是不太懂这个饮食方面需要注意什么，不知道产妇可以吃红豆的吗？

提问时间：2020-04-14

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

产妇是可以吃红豆的，但是尽量在煮红豆的过程中一定要把红豆煮烂了，这样才不会导致产妇胃里面引起消化不良，红豆是不错的豆制品，里面有一定的补血的效果，对于产妇来说也是不错的，可以滋补，如果在哺乳期的时候没有奶水，也可以吃一些红豆汤，有很大的帮助的。

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