骨质疏松吃什么药好得快

骨质疏松主要是体内缺钙而引起的，主要是采取积极的进行补钙，一般可以考虑呢补充钙片，多喝高钙牛奶，适当晒太阳，促进钙质的吸收，饮食要全面多样化，避免偏食和挑食，多吃一些排骨，骨头汤之类的食物，有助于改善的，不要轻心大意随着年龄的增长，骨质疏松的情况也越来越多。

平时要注意多吃一些含钙丰富易吸收的食物。注意防滑，不要摔跤。口服一些钙片。