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红枸杞和黑枸杞有什么区别

提问时间：2020-03-18

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

黑枸杞富含的蛋白质，氨基酸，矿物质和微量元素都比红枸杞的含量要多，黑枸杞还富含红枸杞没有的原花青素。红枸杞泡茶，干嚼都可以，黑枸杞最适宜泡水。

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