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49岁停经两个月忽冷忽热怎么办

我停经两个月了，有时会忽冷忽热的，有时候更严重，夜里会被冻醒。也不知道停经后这个情况是不是正常的，想吃点什么东西调理一下，至少不至于这样骤冷骤热的，该怎么办？

提问时间：2020-02-16

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

考虑到是由更年期月经不调引起的。在此期间，多吃豆制品、保健品或含雌激素的食物，多喝温水来促进身体新陈代谢，不要吃太辣、太冷、太刺激的食物，不要熬夜和感冒。
更年期有冷热反应是正常的。

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