问患者提问

女人吃什么补血补气

吃什么补血最快啊，上个月去检查，血红蛋白指数为90，医生说是我贫血有些重了，从我个人的脸色苍白，走路很乏力的情况也看得出，请问下我们女人吃什么补血补气最快呢？

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

中药补气补血的有大枣,枸杞,黄芪,人参,阿胶等等,一般女性由于生理结构的原因容易气血俱虚,所以可以平时用两片干人参,大枣,枸杞,加点蜂蜜泡水喝,效果不错,不妨试试.因为可以去正规的医院检查，听从医生建议。

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