引起腰痛的原因有好多,注意不要长时间保持一个姿势,不要受凉,可以热敷一下,或者到医院针灸理疗一下。不干重活也是会出现腰痛的情况,长时间坐着不动,会引起腰椎突出,受凉受累会引起腰肌劳损,到医院检查一下,看看腰肌有没有问题,腰椎有没有问题。
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