我一到冬天就腿疼怎么回事多穿点棉裤就好点

您好，根据您的描述，考虑为身体有些偏阳虚所致，体内阳气相对不足，难以布达四肢，故气候变化时身体不适明显，要及时处理才行。

1.建议服用金匮肾气丸，温补肾阳，肾阳为一身阳气之本，这是最基本的；

2.做腹部艾灸治疗，以肚脐稍烫为度，每天半小时，坚持一个月，对于温补阳气的效果是比较好的，可以试试；

3.稍微多喝羊肉汤、狗肉汤等，少吃多吃生姜、辣椒等食物，少吃油腻、生冷、难消化的食物，不要直接吹风扇、空调等，会慢慢好起来的。