这是月经没有结束的症状,因为刺激又再次回流,如果量不是很多就没事,如果月经量多建议到医院进行检查,平时在月经干净后1~5日内,应补充充足的维生素和矿物质,按时就餐,戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。
多吃素菜和粗纤维食物;保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。
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