问患者提问

男生如何甩掉小腿上的赘肉

我职业对于自己的身材比较在意，摄影师说我腿上有点肥肉的感觉，请问男生怎么瘦小腿上的肥肉啊？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

小腿的肉比较难减，想要减肥的话可以用瘦身精油，对小腿进行按摩进行脂肪燃烧达到瘦腿的效果。不要盲目的做一些锻炼，这样容易使小腿部位变成肌肉腿，在日常饮食当中尽量吃得清淡一些，不要吃一些过于油腻的食物。

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